Cardiobereich

Egal ob Sie sich verausgaben oder aufwärmen wollen, es stehen Ihnen moderne, pulsgesteuerte Trainingsgeräte zur Verfügung. Ausser den obligatorischen Fahrradergomertern finden sie bei uns je einen Hand- und Liegeergometer, Crosstraininer und Stepper. Bei guten Wetter radeln Sie auf unserer Terrasse in den Sonnenuntergang.

Unsere Laufbänder können für ein individuelles Geh- oder Laufprogramm genutzt werden. Ein variierbares Intervalltraining mit unterschiedlichen Steigungen bringt Ihren Kreislauf richtig in Schwung und steht einem Lauf in freier Natur in nichts nach.

Eine Leistungsdiagnostik ist nicht nur für ambitionierte Ausdauersportler wichtig - bei uns ist sie in Ihrer Betreuung mit inbegriffen:

• IPN - Test
• Laktatmessung